Por lo general, las personas a quienes afectan este padecimiento no visitan al médico y por el contrario, lo pasan alto e intentan remedios caseros o siguen algunos consejos de gente cercana que se atreven a recomendar tés, pastillas, laxantes, sin considerar los riesgos.
¿Cuándo se considera que se padece estreñimiento? cuando tiene menos de tres deposiciones por semana o cuando la consistencia de las heces es dura y seca y se expulsa en pequeñas cantidades, así lo explica Ricardo de los Reyes García, especialista en Medicina Integral del Adulto en el Hospital General José Vicente Villada, de la Secretaría de Salud.
“Cuando un paciente tiene este problema y acude a una consulta médica adecuada, el tratamiento puede ser natural y sencillo; en cambio, si recurre a la automedicación, condiciona su organismo a complicaciones serias, que pueden requerir estudios invasivos y costosos, además de largos tratamientos farmacológicos”, comenta.
El experto agrega que la función del sistema digestivo sano es digerir los alimentos, distribuir los nutrientes a las diferentes partes del cuerpo y como parte final, desechar lo que no sirve, por lo que cuando existe una afección como el estreñimiento, todo este proceso se ve alterado y de no ser atendido adecuadamente puede derivar en otros trastornos.
Los cinco riesgos
En voz del especialista, las complicaciones más frecuentes que pueden ser causadas por el estreñimiento son:
1. Síndrome del Intestino Irritable (SII): No obstante que este problema incluye componentes de tipo psicológico como son: estrés, ansiedad, depresión, el hecho de no atender el estreñimiento adecuadamente favorece también el desarrollo del SII, un problema crónico, difícil de tratar y muy molesto, y quien lo experimenta, vive fuertes dolores, inflamación abdominal y exceso de gases, entre otra sintomatología que afecta notablemente su calidad de vida.
2. Una pseudo-obstrucción intestinal: Esta situación se presenta cuando el intestino no se mueve, no porque no tenga la capacidad, sino porque hay un tapón que obstruye su motilidad, por lo que los desechos se acumulan cada vez más. Esta afección puede llegar a ser muy grave.
3. Lesiones de la ampolla rectal: Es el área que está antes del ano y que funciona como depósito temporal donde se guarda parte de la materia fecal, si esta zona se ve afectada puede ocasionar problemas del esfínter anal.
4. Hemorroides: Se pueden presentar en sus diferentes grados y aunque es simple de atender, en primera instancia, los pacientes no acuden a una consulta médica especializada lo que provoca complicaciones.
5. Hernia hiatal: Esta se presenta cuando se ve afectada la abertura natural del diafragma, debido al esfuerzo para evacuar. Esta es una condición molesta que sólo se resuelve con cirugía.
Para finalizar, Ricardo de los Reyes García recomienda para evitar el estreñimiento, incorporar a la vida diaria una dieta balanceada, rica en fibras, beber agua, así como tener alguna actividad física. Sin embargo, si se detecta que el estreñimiento es una situación con la que se vive, es preciso acudir a una consulta médica para recibir las instrucciones correctas y precisas del tratamiento a seguir.
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