El Equipo de la Fuerza terminó su penúltimo dÃa de pretemporada en el Cocoa Sports Center. Desde las 08:00 horas, los dirigidos por Tomás Boy comenzaron con la primera sesión enfocada en la resistencia aeróbica.
Los elementos michoacanos trotaron alrededor de una de las canchas de Baseball durante 45 minutos, bajo las órdenes del preparador fÃsico argentino, Sergio MartÃn.
Posterior a la práctica, la monarquÃa volvió a su hotel de concentración para el desayuno. En punto de las 10:00 horas, los michoacanos se trasladaron rumbo al gimnasio que se encuentra a 10 minutos de la sede para realizar el último trabajo de gimnasio.
Los ejercicios con pesas y aparatos, disminuyeron en sus cargas, para poder tener una mejor recuperación muscular y asÃ, evitar alguna lesión.
La hora de la comida se adelantó a las 12:30 horas, para aprovechar un poco más de tiempo en la práctica vespertina con balón.
La sesión de la tarde dio inicio alrededor de las 15:00 bajo las órdenes de Tomás Boy y sus auxiliares, quiénes realizaron varios ejercicios con el balón con la intención de mejorar aspectos técnicos y tácticos.
Monarcas, ha llegado a la última sesión de balón en Florida, y el nivel mostrado hasta hoy, ha sido muy alto, los jugadores se han entregado al máximo para mejorar todos los aspectos técnicos, tácticos y estratégicos para tener un gran torneo Clausura 2011.
