La Universidad Tecnológica de Morelia (UTM), presidida por la rectora Patricia ManrÃquez Zavala, arrancó este martes la campaña de activación fÃsica que tiene como principal objetivo mejorar la calidad de vida laboral de sus trabajadores.
Como parte de los programas de fomento a la salud que emprende la actual administración, personal docente y administrativo de la UTM dieron inicio a la campaña de Activación FÃsica al interior de dicho plantel de educación superior.
El principal objetivo es ayudar a liberar el exceso de energÃa que el cuerpo recibe, asà como también, ayudar a liberar el estrés al que están expuestos los trabajadores durante las jornadas laborales.
La temática de la campaña de activación fÃsica, consiste en realizar ejercicios de estiramiento y de bajo impacto para evitar lesiones de los participantes. La duración de los ejercicios es aproximadamente de 10 a 15 minutos diarios y se estará realizando durante todo el año.
La UTM es una institución de educación superior preocupada por la salud tanto de sus alumnos como del personal académico y administrativo, es por eso que con programas como este se pretende fomentar el interés por las actividades deportivas que mejoren la calidad de vida de sus participantes. Además de llevar cabo el programa de activación fÃsica, la UTM cuenta con talleres de baile y canto, taekwondo y selecciones de basquetbol, futbol y voleibol.
