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En el marco de la celebración del Día de la Familia, este domingo, la Procuraduría Federal del Consumidor recomienda a las familias ajustar sus festejos a su presupuesto y comparar precios, planear compras y realizar actividades acordes a su economía.

Es por ello que este mes, Brújula de Compra publica el artículo “¿Cuánto cuesta una comida familiar?”, en el que se analiza el costo de un menú  preparado en casa, así como los precios de diferentes opciones para comer o desayunar  fuera del hogar, con el objetivo de que los consumidores revisen la que mejor convenga a su presupuesto.


Para obtener el costo de una comida casera, el estudio se basó en un menú de carne asada, arroz rojo, nopales asados, ensalada de lechuga con jitomate y aguacate, suficientes para seis comensales. Con apoyo del programa Quién es Quién en los Precios comparó costos mínimos y máximos de 14 productos.

Como resultado, se obtuvo que el costo total para preparar en casa una comida nutritiva, sabrosa y saludable, va de 193.88 pesos, si se recurre a los productos con precios más bajos; y hasta 265 pesos, si se consideran los costos más altos.

En relación con los valores de una comida fuera de casa, el estudio partió de analizar los costos de tres menús para seis personas en diversos restaurantes con apoyo de Quién es Quién en los precios. El resultado fue que las familias pueden erogar de 798 pesos hasta 852 pesos por un menú que incluye rollos de bistec o pechuga al carbón, respectivamente.

Si se opta por acudir a desayunar fuera, los consumidores pueden destinar de 462 pesos por un menú de molletes para seis personas, hasta 624 pesos por un platillo que incluya chilaquiles con pollo para igual número de comensales.

Bajo ese panorama, la Profeco recomienda que antes de tomar la decisión de acudir a un lugar o preparar una comida en casa, los consumidores verifiquen sus posibilidades económicas y presupuesto con el que cuentan.

Sugiere además comparar los precios de comidas y productos en diferentes establecimientos y recuerda que pueden apoyarse en el programa de Canasta Inteligente y Quién es Quién en los precios, ambos disponibles en www.profeco.gob.mx.

Recomienda además no dejarse guiar por los precios para definir la calidad de los productos y alimentos; planear con calma compras y visitas a restaurantes, no olvidar ingerir comidas sanas, nutritivas  y consumir alimentos de temporada, pues su precio es más accesible.

Es de destacar que desde 2006, en México el primer domingo de marzo se celebra el Día Nacional de la Familia a través de diversas actividades que buscan la unión y la convivencia familiar y que son coordinadas por la Red Familia, el Consejo de la Comunicación y el Gobierno Federal.

La Profeco recuerda que cualquier irregularidad o abuso en precios y servicios, puede denunciarse en el Teléfono del Consumidor 01 800 468 8722 sin costo alguno; o mediante redes sociales, en Facebook http://facebook.com/consumidorinteligente o vía Twitter en @profeco.