saludable

Hoy por la mañana se llevo acabo la muestra gastronómica del Programa “5 Pasos por tu salud”, en el que estuvieron presentes, el subdirector de los Servicios de Salud, Manuel Ernesto Murillo;  el jefe

del Departamento de Epidemiologia, Fabio Silahua Silva, así como la coordinadora estatal del Programa 5 Pasos por tu Salud, Valeria Báez Flores. Con la finalidad de poner en practica el tercer paso  “Comer frutas y verduras” se mostraron diferentes platillos como; gazpacho, ceviche de atún, nopalitos a la mexicana, pasta con nopalitos, calabacitas con elote, col al chipotle, chorizo con vegetales, guacamole, gelatina de zanahoria, coctel de frutas y una variedad de ensaladas de ingredientes como brócoli, surimi y zanahoria rallada, para promover los buenos hábitos alimenticios y sobre todo en las madres, ya que muchas de ellas alimentan a sus hijos a la carrera por presiones del trabajo y circunstancias de la vida.