La época navideña es una de las más esperadas por la mayoría de los mexicanos, ya sea por sus tradiciones, alimentos típicos de la temporada o por el cambio de estilo de ropa, es decir, se sacan del closet los abrigos, chamarras, bufandas, gorros y guantes. Pero quién pensaría que toda esta ropa contribuye a que el cuerpo no queme grasa y en lugar de bajar, sube de peso.
Increíble, pero cierto, un estudio publicado en diversos portales de internet y redes sociales este martes, revela que si se desea bajar y no subir de peso en esta época, el mejor ”remedio” es no usar abrigos, ya que el frío ayuda a quemar grasa, debido a que la baja temperatura altera drásticamente la composición de las bacterias en el intestino, lo que lleva a la quema de grasa, reducción de peso y mejora en el metabolismo.
Para llegar a esta conclusión, científicos realizaron un estudio con ratones que fueron expuestos a una temperatura de 6 grados centígrados, después de 10 días, los investigadores observaron que los microbios de los intestinos de los roedores cambiaron y que estos impidieron que aumentaran de peso. Microbios que fueron trasplantados a otro grupo de ratones mostraron mejora en su metabolismo y fueron más tolerantes a las bajas temperaturas.
El profesor Mirko Trajkovski de la Universidad de Ginebra, demostró que los microbios del intestino regulan la energía y que el hallazgo podría ayudar a crear nuevos tratamientos contra la obesidad.
De igual manera, otros estudios ya habían demostrado la efectividad del frío ante la pérdida de peso, ya que logra imitar los mismos efectos del ejercicio y crear grasa parda (grasa buena) que quema energía para mantener al cuerpo templado.
