Todos sabemos que el sexo es buenísimo, aparte de que nos encanta hacerlo tiene muchísimos beneficios para la salud; algunos estudios indican que hacerlo una o dos veces por semana puede mejorar el sistema inmunológico, lo que te previene de enfermedades como la gripe.
Pero no todo es color de rosa; muchas veces no puedes tener una actividad sexual regular, puede ser por diferentes factores como por ejemplo no tener pareja o solo no se da el momento, pero la pregunta ahora es ¿necesitas o deseas tener algún encuentro apasionado?
Aquí te cuento algunas señales que manda tu organismo de que necesitas un buen desestrés.
1. Fantasías diurnas. Son representaciones mentales creadas por el inconsciente; en este caso tienen como tema principal el sexo. Recuerda, éstas son representaciones de un deseo, ya sea posible o no.
2. Mal humor. Cualquier cosa te exaspera, especialmente si es una demostración de amor entre una pareja.
3. ¿Pensamientos sexuales frecuentes? Cuando se desea una cosa se piensa en ella con regularidad. Se convierte en un objetivo, una necesidad que al cumplirla te libera.
4. Atracción sexual. Éste surge de un coctel repleto de ingredientes. Obedece a los aspectos cognitivos, afectivos y neurobiológicos, y lo completan factores internos y externos; sin embargo, cuando sientes atracción por una persona que antes ni mirabas puede ser señal que tu deseo sexual aumenta.
5. Masturbación. Es una práctica que permite la autoexploración y el autoerotismo, pero también sirve como un escape a una tensión sexual, la cual en ocasiones puede ser difícil de olvidar y desahogar con una pareja.
