{"id":73551,"date":"2013-10-18T13:29:15","date_gmt":"2013-10-18T13:29:15","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/_conlupa20\/?p=73551"},"modified":"2013-10-18T13:29:15","modified_gmt":"2013-10-18T13:29:15","slug":"vivir-con-miedo-por-ruben-panotto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/conlupa.com.mx\/?p=73551","title":{"rendered":"Vivir con miedo. Por: Rub\u00e9n Panotto"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #008080;\"><strong>El miedo o temor es una emoci\u00f3n expresada por una sensaci\u00f3n intensamente desagradable, provocada por la percepci\u00f3n de un peligro real o supuesto. Es una emoci\u00f3n primaria que deriva del rechazo natural al riesgo o amenaza, cuya m\u00e1xima expresi\u00f3n es el terror. M\u00e1s all\u00e1 de esta resumida definici\u00f3n, el temor caracteriza a nuestra sociedad, al punto tal que se utiliza como herramienta insana para la dominaci\u00f3n de las personas. El hecho de que el ser humano haya llegado a la posibilidad cierta de su autoextinci\u00f3n, ha generalizado el miedo a l\u00edmites insospechados de terror. Es com\u00fan escuchar expresiones implantadas como &#8220;no hay lugar seguro en el mundo&#8221;.<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>La amenaza de la violencia en sus innumerables formas como la sexual, el bullying escolar, el mobbing laboral, el secuestro y la trata, los ataques demenciales de francotiradores en escuelas, universidades, centros comerciales, etc., sin importar cu\u00e1l sea su nivel econ\u00f3mico o social, llega a nuestra sociedad con el p\u00e1nico que producen las entraderas, las salideras y robos violentos en domicilios, donde las v\u00edctimas muchas veces son ancianos desprotegidos de una elemental seguridad.<\/strong><\/p>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ya no tiene sentido atribuirles a las religiones monote\u00edstas la difusi\u00f3n de un miedo religioso de premio y castigo, cuando se habla del &#8220;temor de Dios&#8221; y las consecuencias de la desobediencia a leyes y mandamientos divinos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cuando el miedo se ha instalado en nuestra mente y emociones, quedamos atrapados por fobias que terminan gobernando nuestra voluntad, que nos someten a prejuicios que coartan nuestra libertad y el placer de vivir. En esta situaci\u00f3n, es necesario ofrecer resistencia y declarar la guerra al temor, o al menos a sus excesos da\u00f1inos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No acomode m\u00e1s su vida a los temores, pelee contra ellos hasta sentirse libre; no pacte con los miedos. \u00bfAcaso vivir con miedo es el tipo de vida con que uno sue\u00f1a?, \u00bfusted tiene miedos? Quiz\u00e1s no somos culpables de nuestros temores, nadie elige vivir ni &#8220;disfrutar&#8221; con ellos, pero s\u00ed somos responsables de enfrentarlos y dominarlos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un haz de luz<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La luz tiene una influencia clave en el control del miedo y la ansiedad. Un estudio realizado por el psic\u00f3logo Brian Witten y dos bi\u00f3logos del Colegio de Ciencias de la Universidad de Virginia (EE.UU.) indica que &#8220;la falta de luz puede ser una fuente de miedo&#8221;, y a\u00f1aden que &#8220;aumentar la cantidad de luz puede reducir el miedo y la ansiedad y tratar la depresi\u00f3n&#8221;. Si llevamos estas conclusiones a nuestra realidad, no es dif\u00edcil descubrir ante cada hecho de inseguridad que la gente pide m\u00e1s luz, en las calles, en las rutas, en las plazas, etc. Retomando el concepto, el miedo es una emoci\u00f3n desagradable que est\u00e1 fuertemente relacionada al desconocimiento, a la oscuridad, a la falta de luz. Por el contrario, vivir en luz es agradable, nos ofrece seguridad, despierta el amor, que es el deseo de fusionarnos con el otro, de establecer unidad con los dem\u00e1s.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ante estas reflexiones, podemos declarar con certeza que el miedo es la ant\u00edtesis del amor. Dice la Biblia que &#8220;en el amor no hay temor, porque el perfecto amor echa fuera al temor, porque el que teme espera el castigo y todav\u00eda no ha sido perfeccionado en el amor&#8221;.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hay temor por nuestro futuro, por la integridad f\u00edsica y emocional de nuestro matrimonio, de nuestros hijos y seres queridos, temor a perder el trabajo, a las enfermedades, temor, temores. Jesucristo dijo: &#8220;Yo soy la luz del mundo y el que me sigue no andar\u00e1 en tinieblas, porque tendr\u00e1 la luz de la vida&#8230; yo, la luz, vine al mundo para que aquel que cree en m\u00ed no permanezca en tinieblas&#8221;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El miedo o temor es una emoci\u00f3n expresada por una sensaci\u00f3n intensamente desagradable, provocada por la percepci\u00f3n de un peligro real o supuesto. 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